Kaj je trigger oziroma sprožilec, zaradi katerega pretirano reagiramo?
Piše mag. Ana Bešter Bertoncelj, psihoterapevtka in Imago terapevtka Sprožilec (ang. trigger) je kakršno koli vedenje, čustvo, občutki, misel otroka ali odraslega, na katerega reagiraš s pretirano reakcijo, ki je prav tako lahko vedenje, čustvo, občutek ali misel. Takrat reagiraš z enim od 4 stresnih odzivov, ki omogočajo preživetje, to je boj (ang. fight), beg (ang….

