Si delček ali zaključena celota? Si puzla ali krog? Potrebuješ nekoga, da ti pove, koliko si vredna? Potrebuješ nekoga, da ti pove, da si lepa? Potrebuješ nekoga, da ti da občutek varnosti? Potrebuješ nekoga, da ob njem čutiš svojo lastno vrednost?Potem si puzla, si delček, ki potrebuje drug delček, da ima občutek, da je celota….
Z možem imava 4 otroke – vse najstnike in včasih se ozrem nazaj na svoje starševstvo. Kako sem bila v strahu za prvorojenko, če jo je kdo samo pogledal, kako nisem vedela ali imam dovolj ljubezni še za dvojčici, ki sta prišli 2 leti kasneje, kako so me utrujala uspavanja, kako sem čez nekaj let…
Prvih 7 let otrokovega življenja je najpomembnejših za otrokov razvoj, ne samo iz vidika telesnega in mentalnega razvoja, ampak tudi iz vidika, kako jih vzgajamo mi, kakšne vzorce jim predajamo. Zakaj? Dr. Lipton trdi, da večina našega vsakodnevnega delovanja izvira iz tega, kako smo bili “sprogramirani” v teh prvih ključnih sedmih letih življenja. V prvih…
V zadnjem gostovanju, ko sem govorila o poti zavestnega starševstva ter temeljih zavestne vzgoje sem nakazala, da so otroci naše zrcalo. Zrcalijo nam nazaj tista področja, v katerih nismo najboljši, kjer se zatikamo, kjer nas omejujejo naša omejitvena prepričanja, rane iz otroštva, naš ego in napačni generacijski vzorci, po katerih smo bili vzgojeni. Prav zaradi…
Vse se začne pri starših Ko so otroci jezni ali imajo izbruhe jeze, je pomembno, da se starši naučimo primerno odzvati in otrokom na učinkovit način pomagati pomiriti intenzivnost močnih čustev. Zakaj se vaš srečen otrok naenkrat spremeni v močno jeznega, jokajočega in nesodelovalnega otroka? Razlog ni v tem, da je vaš otrok poreden, ampak…
Vsi ste že slišali, da je čustvena inteligenca za uspešno in zadovoljno življenje bolj pomembna kot splošna inteligenca. Psiholog Daniel Goleman pravi, da čustvena inteligenca (EQ) prispeva kar 80 odstotkov k življenjskemu uspehu posameznika, medtem ko inteligentnost (IQ) prispeva le 20 odstotkov. Iz tega sledi, da je otrokova čustvena inteligenca eden najpomembnejših dejavnikov za kasnejši…
Internet in različni forumi so dostikrat vir informacij staršev in otrok. Žal se dostikrat zgodi, da so ti viri informacij napačni ter otrok, ki doživlja nasilje, doživi še dodatno nasilje. Starši pa postanejo še bolj zmedeni, ker na neki točki ugotovijo, da so mogoče krivi njihovi otroci in ker so kot starši zatajili, imajo preveč…
Kaj lahko stori starš, če je otrok žrtev medvrstniškega nasilja? Ugotovili ste, da je vaš otrok žrtev nasilja. Kaj sedaj? Kako mu pomagati? Najprej ga pozorno poslušajte. Verjemite, da je potreboval veliko poguma, da vam je povedal, da nekdo nad njim izvaja nasilje. Pokažite sočutje in otrokovo izpoved vzemite skrajno resno. Pazite le, da se…
Zmerljivka ali dve, zaušnica, dve, tri, poniževanje, izločanje, obrekovanje … vse to in še več naj bi bilo del odraščanja. Trenutki, s katerimi naj bi se otroci nujno morali soočiti že v osnovni šoli, ker v življenju ni vedno vse z rožicami posejano in se mora otrok tega naučiti, ker je to del socializacije, odraščanja…
Kot sem zapisala na koncu prejšnje objave, se, založene z oksitocinom, bolje kosamo z izzivi materinstva in se v njem znajdemo z več veselja, vztrajnosti, potrpežljivosti in zagona. Kaj spodbuja in kaj zavira oksitocin pa si bomo pogledali v tej objavi. Na nivo oksitocina vsekakor vplivajo psihološki faktorji, zato je naša čustvena izkušnja prehoda v materinstvo…
Naučiti se novih materinskih spretnosti terja čas, potrpežljivost in vajo – pa naj imamo dojenčka, trmoglavega malčka ali uporniškega najstnika. Razumljivo je, da nam na začetku marsikaj ni takoj jasno. A k sreči nas je narava dobro opremila – z »bebi možgani«. Gre za stanje oziroma proces v naših možganih, o katerem sem že pisala,…
To provide the best experiences, we and our partners use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us and our partners to process personal data such as browsing behavior or unique IDs on this site and show (non-) personalized ads. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Click below to consent to the above or make granular choices. Your choices will be applied to this site only. You can change your settings at any time, including withdrawing your consent, by using the toggles on the Cookie Policy, or by clicking on the manage consent button at the bottom of the screen.