Ranljivost in stik s sabo
Pot do boljšega počutja Ranljivost oziroma izražanje ranljivosti je pot do zdravja in dobrega počutja! Najprej pa je treba priti
Preberi več
Avtor: Aleksandra Brlan
Menstruacija ob polni ali prazni luni … ali vmes?
Menstrualni cikel je povezan z Luninim ciklom. Načeloma naj bi menstruacija potekala ob prazni Luni, zato da se lahko obrnemo
Preberi več
Menstrualni počitek – je ta potreben?
Včasih med menstruacijo nisem počivala, ker nisem čutila utrujenosti. Moje menstruacije so večinoma potekale dokaj neopazno, brez bolečin. Počutila sem
Preberi več
Kako sem ukrotila hormonsko divjanje v času menstruacije – moja osebna izkušnja
Tokrat pa bom govorila o energetski usklajenosti znotraj ženskega cikla, natančneje pa bomo naslovile energijo v času menstruacije. Zakaj sem
Preberi več
Dojenje in materinstvo v objemu srca
Piše: Aleksandra Brlan Tole je za vse ženske, ki postanemo mame: opomnik, da ni vedno lahko! Da je prav, da
Preberi več
BLW (Baby led weaning) – priljubljena praksa uvajanja hrane
Osnove BLW Baby led weaning je krasna in vedno bolj priljubljena praksa uvajanja hrane. Njeni učinki na razvoj otroka so
Preberi več
Dojenje in uvajanje hrane
Hrana je energija, ki nas spremlja vse življenje, od spočetja do smrti. S hrano vzpostavljamo zelo osebne odnose. Določeno hrano
Preberi več
Neprijetna čustva, ki jih lahko sproži dojenje
Piše Aleksandra Brlan, svetovalka za dojenje Dojenje je na splošno lepa in topla povezava med otrokom in mamo, sploh, če
Preberi več
Dojenje po prvem letu
Piše Aleksandra Brlan, svetovalka za dojenje Dojenje po prvem letu sploh ni tako nov pojav, kot se morda zdi. A
Preberi več
Biti ženska, biti mati
Piše Aleksandra Brlan, svetovalka za dojenje S porodom se ne rodi samo otrok, ampak se tudi iz ženske rodi mama.
Preberi več
Kako vem, da otrok dobiva dovolj mleka z dojenjem
Piše Aleksandra Brlan, svetovalka za dojenje To je pogosto vprašanje mamic na začetku dojenja. Pri flaški izgleda morda lažje, ker
Preberi več